身为体育人,尤其身为体育研究生,未来的体育教育将会在我们这一代人手里开花结果。所以这就更加需要我们拥有体育专业的基本身体素质。为了增强学生的身体素质能力,体育学院研究生会专门为我院研究生制定了身体素质大赛活动。
身体素质大赛活动的主要内容有跳绳、踢毽子、折返跑、平板支撑、实心球、仰卧起坐(女)和引体向上(男)。本次活动定于每周六下午,共举办了三次。通过这三次的身体素质大赛活动,不难看出,我们的学生还是拥有较高的基本素质能力。比如,刘亚南同学,他的平板支撑时间可以达到13分钟,说明他身体的核心力量比较好。另外,同学们的跳绳平均成绩为150次/分左右、仰卧起坐40个/分、引体向上平均在13次左右。其中张扬同学的仰卧起坐为50次/分,井强强同学的引体向上可以做到20个。可见我们学生的身体素质保持着较高水平。当然,我想性我们还可以更好。
此次比赛活动影响着学生的生活习惯,从这三次素质测试成绩上不难看出,有些学生的成绩在明显提升。这说明他们在不断的练习。希望我们可以继续保持良好的生活习惯,为今后的体育事业奠定基础。







